Mit dem heutigen Lauf habe ich die Grenze von 17.000 Kilometern während der aktuellen Serie überschritten.

Das ist umso erstaunlicher, da ich mich seit über 8 Monaten in einem reinen Geduldsspiel befinde. Mal macht meine Ferse Fortschritte, mal nicht. Nach den letzten drei Tagen fast ohne Schmerzen kamen diese nach 4 km wieder……..leider!

Datum: 21.02.2013 um 5:50 Uhr
Strecke: 5,34 km (Hotel)
Laufzeit: 37:56 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 7:06 Minuten
Wetter: bewölkt, N, 3 m/s, – 1 Grad