Und weiter geht es mit der Geißel……..
Zum Glück habe ich genügend Mittelchen zu Hause. Den Lauf habe ich heute sehr vorsichtig absolviert.
Datum: 28.01.2018 um 15:16 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 13:23 Minuten
Pace: 06:41 Minuten
Trainingstyp: Regeneration
Wetter: feiner Sprühregen, SW, 1 m/s, 9 Grad