Die Erkältung ist deutlich auf dem absteigenden Ast……
……trotzdem werde ich die nächsten Tage vorsichtig laufen………sicher ist sicher!
Datum: 29.01.2018 um 6:04 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 13:07 Minuten
Pace: 06:33 Minuten
Trainingstyp: Regeneration
Wetter: feiner Sprühregen, SW, 4 m/s, 9 Grad