Mein körperlicher Zustand wird immer besser……..
Beim heutigen Lauf hatte ich ein schön, kraftvolles Gefühl in den Beinen. Morgen teste ich mal einen etwas längeren Wochentagslauf.
Datum: 16.04.2018 um 5:57 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 12:44 Minuten
Pace: 06:22 Minuten
Trainingstyp: Regeneration
Wetter: bewölkt, SO, 1 m/s, 9 Grad