Die beiden Radtouren vom Wochenende mit insgesamt 115 km stecken mir noch ganz schön in den Knochen!

Seltsamerweise hatte ich trotzdem einen recht konstanten Lauf mit einer mehrfachen Graureiher-Begegnung.

Datum: 15.09.2014 um 7:19 Uhr
Strecke: 11,57 km (Werdersee mittel)
Laufzeit: 1:15:42 Stunden
Ziel-Pace: 6:45 Minuten
Ist-Pace: 6:33 Minuten
Wetter: überwiegend Nebel, NO, 1 m/s, 16 Grad