Ab heute geht die Tüdelei mit den Winterlauf-Accessoires wieder los 🙁

Die rote Winterlaufjacke ziehe ich bereits seit ein paar Tagen an. Heute sind das Schlauchtuch sowie das lange Unterhemd hinzugekommen. Dass ich die richtige Entscheidung getroffen habe, merkte ich bereits auf der Erdbeerbrücke. Eine steife Brise machte die ohnehin niedrige Außentemperatur gefühlt um einiges kälter.

Recht geschmeidig hingegen waren wieder meine Beine. Na ja, das Training muss ja irgendwann mal anschlagen 🙂

Datum: 27.11.2014 um 5:22 Uhr
Strecke: 5,37 km (Hotel)
Laufzeit: 35:41 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 6:39 Minuten
Wetter: bewölkt, O, 3 m/s, 2 Grad