Zwei Läufe innerhalb von 8 1/2 Stunden mache ich auch nicht allzu häufig 🙂

Morgens laufe ich halt am Liebsten und ich möchte so schnell wie möglich in meinen normalen Ablauf kommen. Meine Beine waren natürlich noch etwas angepisst, aber alles andere hätte mich auch gewundert!

Datum: 6. Oktober 2015 um 6:24 Uhr
Strecke: 2,00 (Mindeststrecke)
Laufzeit: 13:30 Minuten
Trainingstyp: Regenerationslauf
Wetter: Nieselregen, O, 2 m/s, 12 Grad