Derzeit kann ich meinen Körper absolut nicht einschätzen.

Die ersten Meter hatte ich das Gefühl, dass ich überhaupt nicht vorwärts komme. Bei der ersten Kilometerzeit von 6:00 Minuten war ich dann doch überrascht wie schnell ich letztendlich unterwegs war. Ich hatte eine Pace um 6:30 Minuten im Gefühl. Den zweiten Kilometer habe ich dann bewußt etwas Gas gegeben. Mit der Endzeit von 11:09 Minuten bin ich aber noch nicht einmal unter die Top 30 gekommen. Kein Wunder, bei 786 Läufen auf der Mindeststrecke 🙂

Datum: 3. Februar 2016 um 10:31 Uhr
Strecke: 2,00 (Mindeststrecke)
Laufzeit: 11:09 Minuten
Trainingstyp: Regenerationslauf
Wetter: Sonne, W, 5 m/s, 4 Grad