Der gestrige Belastungstest war gewissermaßen der Startschuss.

Ab heute werde ich meine Umfänge kontrolliert immer weiter ausbauen. Der rechte Oberschenkel ist wieder im Normalzustand und der linke macht deutliche Fortschritte. SB hatte ebenfalls einen erfreulichen Moment und ist heute mal eben eine neue persönliche Bestzeit gelaufen. So kann es ruhig weiter gehen!

Datum: 27.08.2016 um 9:37 Uhr
Strecke: 5,34 km (Hotel)
Laufzeit: 36:57 Minuten
Pace: 06:55 Minuten
Trainingstyp: Begleitung
Wetter: Sonne, NO, 2 m/s, 21 Grad