Nach dem aufwühlenden gestrigen Abend war einfach nicht mehr drin.

Erstaunlicherweise bin ich trotzdem in meiner „gewohnten“ Pace geblieben. Das muss ich unbedingt in der nächsten Zeit besser in den Griff bekommen.

Datum: 16.10.2016 um 11:52 Uhr
Strecke: 5,34 km (Hotel)
Laufzeit: 35:38 Minuten
Pace: 06:40 Minuten
Trainingstyp: Regeneration
Wetter: Sonne, SO, 1 m/s, 11 Grad