Die vom Frost glitzernden Bereiche waren schön anzusehen.

Allerdings war die Dunkelheit dann doch etwas lästig für die Orientierung. So gut kenne ich mich in dem Rhodo-Park noch nicht aus.

Meine Beine waren nach dem gestrigen Steigerungslauf schon wieder recht fluffig. Mal schauen, was sie morgen bringen.

Datum: 06.12.2016 um 5:42 Uhr
Strecke: 4,67 km (5-km-Lauf)
Laufzeit: 29:35 Minuten
Pace: 06:20 Minuten
Trainingstyp: Regeneration
Wetter: überwiegend sternenklar, SW, 1 m/s, -6 Grad