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Streak-Tag 66: Warmer Frühaufsteherlauf

Bei solch einem Schweinewetter muss ich einfach so früh los.

Bereits um diese Uhrzeit waren es draußen schon 20 Grad. Bei höheren Temperaturen spielt meine Pumpe nicht mehr so gut mit.

Dafür haben meine Beinmuskeln genau das gemacht, gut mitgespielt. Trotz des ungewohnten Milon-Zirkels gestern hatte ich heute schon wieder recht frische Beine.

Datum: 19.07.2014 um 6:20 Uhr
Strecke: 5,35 km (Hotel)
Laufzeit: 33:00 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 6:10 Minuten
Wetter: Sonne, SO, 1 m/s, 20 Grad

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