Ohne glatte Wege macht die Lauferei deutlich mehr Spaß!

Heute habe ich mal versucht bewusst langsam zu laufen. Eigentlich wollte ich ziemlich nah an eine Pace von 7:00 Minuten kommen, was mir leider nicht geglückt ist. Aber auch so war es ein schöner Lauf.

Datum: 09.01.2017 um 9:55 Uhr
Strecke: 11,94 km (Höpkens Ruh)
Laufzeit: 1:20:52 Stunden
Pace: 06:46 Minuten
Trainingstyp: Dauerlauf
Wetter: bewölkt, SW, 2 m/s, 2 Grad