Die aktuelle Zwangspause werde ich noch um einige Tage verlängern!

Meine Beine sind einfach noch zu schlapp für längere Läufe. Die Umfänge in den letzten Wochen waren deutlich zu hoch.

Datum: 11.02.2017 um 9:40 Uhr
Strecke: 3,83 km (4-km-Lauf)
Laufzeit: 25:38 Minuten
Pace: 06:41 Minuten
Trainingstyp: Regeneration
Wetter: Nieselschnee, O, 2 m/s, -1 Grad