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Streak-Tag 822: Knirschiger Frühaufsteherlauf

Warum ist der zweite Lauf heftiger als der erste?

Meine Beine haben gestern zwar auch gemeckert, aber nicht so wie heute. Diesen Zustand habe ich seit Jahren schon. Habe ich beim ersten Lauf nach einem Marathon noch zu viel Adrenalin im Körper?

Datum: 22.05.2017 um 6:01 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 13:34 Minuten
Pace: 06:47 Minuten
Trainingstyp: Regeneration
Wetter: Sonnenaufgang, SO, 1 m/s, 11 Grad

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