Auch solche Tage muss es mal geben.

Knapp 25 Stunden nach der gestrigen Bollenrunde haben sich meine Beine immer noch nicht wieder beruhigt.

Eigentlich wollte ich eine überschaubare Pace von 6:45 Minuten laufen.

Von den Temperaturen her sind wir schon im Herbst.

So langsam aber sicher gewinne ich wieder an Tempohärte.