Heute habe ich vor dem Lauf mal eine kleine Achtsamkeitsübung gemacht.
Weiterlesen →

Endlich war ich mal wieder mit meiner Lieblingslaufbegleitung unterwegs.
Weiterlesen →

Heute hatte ich einen zweigeteilten Lauf.
Weiterlesen →

Heute hatte ich mal eine tragende Rolle 🙂
Weiterlesen →

Den Verlauf des heutigen Deichlaufes hätte ich nicht für möglich gehalten 🙂
Weiterlesen →