Meine Beine scheinen wieder im Plan zu sein.
Heute waren sie erneut total locker. Ob es an der Faszienrolle liegt?
Datum: 20.11.2017 um 6:35 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 12:50 Minuten
Pace: 06:25 Minuten
Trainingstyp: Regeneration
Wetter: diesig, W, 2 m/s, 6 Grad