Erstmals seit meinem Geburtstag bin ich wieder eine etwas längere Strecke gelaufen.

Trotz Schraubstock und Nierenkolik war es ein netter Lauf 🙂

Datum: 2. März 2015 um 16:19 Uhr
Strecke: 9,71 km (Werdersee klein)
Laufzeit: 1:02:03 Stunden
Trainingstyp: Dauerlauf
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 6:23 Minuten
Wetter: Sonne, W, 5 m/s, 6 Grad