Boooah, war der Lauf schwer…….

Nicht von den Bewegungsabläufen, sondern von dem noch vollen Magen. Gestern habe ich wieder einmal gefressen……aber das bekomme ich auch noch in den Griff!

Datum: 17.07.2018 um 5:27 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 13:15 Minuten
Pace: 06:37 Minuten
Trainingstyp: Regeneration
Wetter: Sonnenaufgang, W, 1 m/s, 15 Grad