Der heutige Lauf war für meine Beine schon deutlich entspannter.

Zwar merke ich die Belastung noch, aber es fühlt sich besser an als nach dem Hauptstadtmarathon. Auf den Frühjahrsmarathon 2016 habe ich mich jetzt auch endlich festlegen können. Es standen mit dem Marathon Deutsche Weinstraße, dem Oberelbemarathon sowie dem Spreewaldmarathon drei sehr schöne Läufe zur Auswahl. Letztendlich hat Bockenheim dann doch das Rennen gemacht. Angemeldet habe ich mich zwar noch nicht, mir aber schonmal ein Zimmer in einem guten Hotel reserviert…..sicher ist sicher 🙂

Datum: 7. Oktober 2015 um 6:31 Uhr
Strecke: 2,00 (Mindeststrecke)
Laufzeit: 12:45 Minuten
Trainingstyp: Regenerationslauf
Wetter: bewölkt SO, 2 m/s, 14 Grad