So ein bekloppter Winter.

Einen Tag Regen und am nächsten Tag wieder schattig und Sonne. Der Winter weiß auch nicht was er will.

Im März werde ich mal verschiedene Streckenlängen testen. Immer mit der Vorgabe, unterhalb der Schmerzgrenze zu bleiben.

Datum: 28. Februar 2015 um 8:05 Uhr
Strecke: 5,36 (Hotel)
Laufzeit: 34:49 Minuten
Trainingstyp: Regenerationslauf
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 6:30 Minuten
Wetter: Sonne, S, 2 m/s, 0 Grad