Keine Atempause, Fitness wird gemacht, es geht voran 🙂

Heute war eine deutliche Besserung zu spüren. Leider zieht es aus Richtung Ferse immer noch. Geduld ist in diesem Fall gefragt.

Datum: 11.07.2012 um 6:21 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 14:12 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 7:06 Minuten
Wetter: bewölkt, SW, 1 m/s, 13 Grad