Mit einem ruhigen Lauf beende ich die normale Arbeitswoche.

Körperlich kann die Besserung ruhig so weitergehen. Beim Wetter muss sich allerdings gehörig etwas ändern. Zwar waren es eben keine Regenschauer, dennoch nieselte es leicht.

Datum: 20.07.2012 um 5:49 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 15:08 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 7:35 Minuten
Wetter: sehr leichter Nieselregen, W, 3 m/s, 13 Grad