Jetzt nur nicht durchdrehen Andreas!

Der heutige Lauf war nämlich deutlich schmerzfreier als in den letzten Wochen. Ich musste mich schon anstrengen nicht schneller zu laufen.

Datum: 10.08.2012 um 8:18 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 14:16 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 7:08 Minuten
Wetter: bewölkt, NW, 2 m/s, 13 Grad