Zwar lief es heute mit der leidigen Ferse etwas besser.

Dennoch habe ich mich gestern dazu entschlossen zu einem Spezialisten zu gehen und das mit allen Konsequenzen.

Datum: 16.08.2012 um 6:14 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 15:12 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 7:36 Minuten
Wetter: Regen, NO, 1 m/s, 15 Grad