Jetzt ist die blöde Erkältung wieder da.

Leider! Denn heute hätte ich von der Ferse her einen normalen Lauf durchführen können. Aber wie es so häufig bei mir ist, meine Wehwechen wechseln sich permanent ab.

Datum: 17.11.2012 um 13:34 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 15:21 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 7:42 Minuten
Wetter: Sonne, SO, 3 m/s, 4 Grad