In den nächsten Wochen muss ich weiterhin Geduld aufbringen.

Meine verdrehten Faszien nehmen eine positive Entwicklung, aber offensichtlich sehr langsam. Denn die Schmerzen im linken Bereich werden immer weniger.

Datum: 29.11.2012 um 5:54 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 14:30 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 7:15 Minuten
Wetter: bewölkt, N, 2 m/s, 3 Grad