Jetzt spinnt mein Körper schon genauso wie der Winter.

Über 9 Monate hatte ich Probleme mit der Achillessehne und jetzt werden diese von Wadenproblemen überlagert. Aber diese Spirenzien werden nicht lange dauern. Ich gehe stark von einem Muskelkater aus. Schließlich bin ich 10 Monate lange nicht mehr solche Geschwindigkeiten gelaufen wie beim Bunny-Run.

Datum: 19.03.2013 um 5:49 Uhr
Strecke: 5,27 km (Hotel)
Laufzeit: 37:13 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 7:04 Minuten
Wetter: bewölkt, NO, 2 m/s, 0 Grad