So macht laufen Spaß 🙂

Auf dem Deich hatte ich Natur pur….zumindest für 3 Kilometer. Die Stille wurde nur durch das Geräusch des Windes in den Ästen der Bäume sowie durch Vögel unterbrochen……Tschakaaaaaa 🙂

Datum: 23.11.2017 um 5:23 Uhr
Strecke: 11,91 km (Höpkens Ruh)
Laufzeit: 1:13:07 Stunden
Pace: 06:08 Minuten
Trainingstyp: Dauerlauf
Wetter: überwiegend bewölkt, SO, 2 m/s, 9 Grad