Zum Glück hat es beim heutigen Rhodolauf nicht geregnet.

Die teilweise matschigen Wege haben mir eigentlich schon gereicht 🙁

Erstaunlich wie schnell mein Körper wieder in den Trainingsmodus schalten kann 🙂

Datum: 28.11.2017 um 5:59 Uhr
Strecke: 6,69 km (7-km-Lauf)
Laufzeit: 42:32 Minuten
Pace: 06:21 Minuten
Trainingstyp: Dauerlauf
Wetter: bewölkt, SW, 2 m/s, 5 Grad