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Streak-Tag 1.058: Sauberer Deichdauerlauf

Der lange Dauerlauf vom letzten Sonntag steckt mir noch gut in den Knochen!

Bis zum Kuhsiel ging es gut, aber danach habe ich mächtig abgebaut. Während des gesamten Laufes habe ich sehr auf ein korrektes Abrollverhalten geachtet.

Datum: 13.01.2018 um 12:43 Uhr
Strecke: 18,79 km (19-km-Lauf)
Laufzeit: 2:03:26 Stunden
Pace: 06:34 Minuten
Trainingstyp: Dauerlauf
Wetter: bewölkt, SO, 2 m/s, 3 Grad

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