Heute habe ich vor dem Lauf weniger gegessen.
Obwohl ich wieder einmal gut gefuttert habe. Trotzdem waren meine Beine sehr locker. Jetzt muss nur noch die Plautze wech 🙂
Datum: 11.03.2018 um 15:08 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 12:31 Minuten
Pace: 06:15 Minuten
Trainingstyp: Regeneration
Wetter: bewölkt, SO, 2 m/s, 15 Grad