Noch bin ich etwas matschig von den Bürotagen………

Zum Glück ändert sich das schon morgen, denn dann  beginnt sozusagen mein Jahresurlaub und den werde ich genießen 🙂

Datum: 28.10.2019 um 5:25 Uhr
Strecke: 3,72 km (4-km-Lauf)
Laufzeit: 26:11 Minuten
Pace: 07:02 Minuten
Trainingstyp: normaler Lauf
Wetter: sternenklar, SW, 15 km/h, 9 Grad