Eigentlich habe ich heute frei und könnte lange schlagen……

……und uneigentlich mag ich afrikanische Temperaturen nicht wirklich gerne 🙂

Aber 7 Stunden Schlaf hat für einen fluffigen Lauf gereicht!

Datum: 03.08.2018 um 7:52 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 12:55 Minuten
Pace: 06:27 Minuten
Trainingstyp: Regeneration
Wetter: Sonne, SO, 1 m/s, 23 Grad