Öfter mal was Neues 🙂

Der heutige Begleitlauf war vor dem Frühstück und für unsere Verhältnisse recht früh, danke BP!

Auf diese Weise konnte ich meine Beine zur gewohnten Zeit ausschütteln.

Datum: 24.11.2019 um 9:46 Uhr
Strecke: 4,69 km (5-km-Lauf)
Laufzeit: 38:58 Minuten
Pace: 08:18 Minuten
Trainingstyp: Begleitung
Wetter: bewölkt, O, 20 km/h, 5 Grad