Das war der erste richtige Frostlauf in dieser Saison…….

Ich musste in diesem Jahr zwar schon mal mein Auto freikratzen, aber da war es noch nicht sooooo schattig. Meinen Beinen ist das eh egal, die wollen immer……….so wie heute auch 🙂

Datum: 05.12.2019 um 5:13 Uhr
Strecke: 2,00 km (2-km-Lauf)
Laufzeit: 14:25 Minuten
Pace: 07:12 Minuten
Trainingstyp: normaler Lauf
Wetter: bewölkt, SW, 6 km/h, 1 Grad