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Streak-Tag 145: Rascheliger Knirschlauf

Keine 20 Stunden nach meiner Auferstehung wieder in den Laufschuhen.

Meine Oberschenkel waren zwar noch sehr angepisst, aber auch das gibt sich. Dafür hatte ich endlich wieder einen rascheligen Herbstlauf 🙂

Datum: 06.10.2014 um 9:57 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 14:11 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 7:06 Minuten
Wetter: Sonne, O, 3 m/s, 11 Grad

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