Aus meinem Körper soll ich mal schlau werden.

Das aktuelle Rückenproblem zwingt mich wieder zur Ibu-Aufnahme und trotzdem brenne ich die lockeren Läufe in den Asphalt. Heute habe ich auf der FR 235 mal das Galloway-Training ausprobiert. Für Trainingszwecke scheint es gut zu sein, aber am Sonntag kann ich die vielen Anzeigen (zu schnell usw.) überhaupt nicht gebrauchen. Morgen teste ich mal eine andere Einstellung über die Rundenzeiten.

Datum: 12.08.2016 um 7:43 Uhr
Strecke: 5,36 km (Hotel)
Laufzeit: 34:27 Minuten
Pace: 06:25 Minuten
Trainingstyp: Galloway-Dauerlauf
Wetter: bewölkt, SW, 2 m/s, 14 Grad