Es wird Zeit für ein paar ruhigere Tage!

Obwohl ich eigentlich recht gut geschlafen habe, bin ich dennoch ziemlich schlapp. Die letzten Wochen waren offensichtlich deutlich zu anstrengend.

Im Rhododendronpark bin ich heute mal etwas im Innenbereich gelaufen 🙂

Datum: 22.12.2016 um 9:50 Uhr
Strecke: 4,09 km (4-km-Lauf)
Laufzeit: 26:35 Minuten
Pace: 06:29 Minuten
Trainingstyp: Regeneration
Wetter: diesig, SW, 2 m/s, 5 Grad