Die Strandläufe und -spaziergänge haben offensichtlich ziemlich viel Kraft gekostet.

Meine Beine sind nämlich alles andere als ausgeruht. Trotzdem hatte ich gerade einen schönen Lauf im Rhodopark……meiner neuen Heimat!

Datum: 28.12.2016 um 14:17 Uhr
Strecke: 3,79 km (4-km-Lauf)
Laufzeit: 23:38 Minuten
Pace: 06:14 Minuten
Trainingstyp: Regeneration
Wetter: bewölkt, NW, 2 m/s, 7 Grad