Nur noch einen Erholungslauf bis Helgoland 🙂

Mein Körper möchte eigentlich nur noch schlafen und überhaupt nicht mehr laufen. Heute morgen habe ich fast 2 Kilometer gebraucht um wach zu werden 🙂

Datum: 04.05.2017 um 6:23 Uhr
Strecke: 3,82 km (4-km-Lauf)
Laufzeit: 24:30 Minuten
Pace: 06:24 Minuten
Trainingstyp: Regeneration
Wetter: Sprühregen, NO, 2 m/s, 7 Grad