Ich sollte morgens auf mein Thermometer hören 🙂

Dann hätte ich wahrscheinlich auf die rote Laufjacke verzichtet. Gestern ging es noch einigermaßen, aber bei schwülen 18 Grad ist das nicht die richtige Wahl.

Die richtige Distanz habe ich heute wieder mit der Mindeststrecke gewählt. Meine Beine sind vermutlich noch im Watt…….

Datum: 30.05.2017 um 6:30 Uhr
Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Laufzeit: 12:50 Minuten
Pace: 06:25 Minuten
Trainingstyp: Regeneration
Wetter: bewölkt, NW, 1 m/s, 18 Grad