ZackPeng, schon bin ich wieder bei den normalen Strecken

Diese Rumdödelei mit den Mindeststrecken mag ich nämlich überhaupt nicht. Denn eigentlich bin ich ziemlich faul und lasse mich dadurch schnell verführen 🙂

Datum: 09.07.2017 um 13:43 Uhr
Strecke: 4,62 km (5-km-Lauf)
Laufzeit: 29:41 Minuten
Pace: 06:25 Minuten
Trainingstyp: Regeneration
Wetter: Sonne, NO, 1 m/s, 23 Grad