Der Sternenhimmel war sehr beeindruckend heute……..

Leider konnte ich mich nicht wirklich daran erfreuen. Ich war viel zu sehr damit beschäftigt über den Grund meines matschigen Zustandes nachzudenken. Zu viel gegessen beim Abendessen, zu viel Faszienrolle nach dem gestrigen Lauf oder einfach nur schlapp? Wer weiß…….

Datum: 15.10.2019 um 5:13 Uhr
Strecke: 3,72 km (4-km-Lauf)
Laufzeit: 26:45 Minuten
Pace: 07:11 Minuten
Trainingstyp: normaler Lauf
Wetter: sternenklar, SO, 9 km/h, 15 Grad