Sonntag, 20.11.2011 um 13:26 Uhr

Sonniger Slalomlauf…….

Bei dem schönen Wetter war es rund um den Werdersee natürlich sehr voll. Da musste ich sehr häufig Gruppen per Slalom umkurven.

Strecke: 11,56 km (Werdersee mittel)
Zeit: 1:12:13 Stunden
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 6:14 Minuten
Wetter: Sonne, Wind SO, 1 m/s, 9 Grad