Donnerstag, 08.12.2011 um 11:51 Uhr

Gemütlicher Erholungslauf….

So langsam gewöhnen sich meine Beine an die höheren Umfänge. Heute hatte ich einen runden und lockeren Erholungslauf.

Strecke: 5,32 km (Hotel)
Zeit: 33:16 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 6:15 Minuten
Wetter: bewölkt, Wind SW, 3 m/s, 5 Grad