Mittwoch, 11.01.2012 um 12:30 Uhr

Netter Wohnzimmerlauf……..

Heute wollte ich eigentlich einen gemütlichen Wohnzimmerlauf machen. Tja, leider hat es mich wieder gepiekst und ich wurde ab KM 6 doch schneller als gedacht.

Strecke: 11,50 km (Werdersee mittel)
Zeit: 1:09:35 Stunden
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 6:03 Minuten
Wetter: bewölkt, Wind W, 4 m/s, 8 Grad