Freitag, 13.04.2012 um 6:07 Uhr

Gebremster Erholungslauf…..

Beim heutigen Erholungslauf musste ich ausgiebig bremsen, sonst wäre ich wieder zu schnell gelaufen.

Strecke: 5,33 km (Hotel)
Zeit: 35:29 Minuten
Ziel-Pace: nach Gefühl
Ist-Pace: 6:39 Minuten
Wetter: bewölkt, Wind NW, 1 m/s, 4 Grad