Mittwoch, 27.01.2010 um 6:11 Uhr

Guter Lauf……

Die Massage sowie Fango-Packung von gestern hat eine deutlich Verringerung der Schmerzen bewirkt. So kann es ruhig weiter gehen.

Strecke: 2,00 km (Mindeststrecke)
Zeit: 11:29 Minuten
Ziel-Pace: 7:00 Minuten (Schonung)
Ist-Pace: 5:44 Minuten
Wetter: bewölkt, Wind SSW, 1 m/s, -9 Grad